Wirtualna Kronika Szkoły

Zajęcia z samoobrony
dodano: 22 stycznia 2022
W ramach zajęć z samoobrony uczniowie I LO CN-B im. Polskich Spadochroniarzy w Gdańsku
doskonalili swoje umiejętności w zakresie wałki w bliskim kontakcie, obrony przed atakiem pistoletem, nożem, kijem, pałką oraz atakami pięścią lub nogą.💪
Uczyli się podstawowych rzutów dla obezwładnienia napastnika.🤼‍♀️
Instruktorzy przeprowadzili bardzo profesjonalne zajęcia symulujące realne zagrożenia.😀